Deltakeren introduseres til kajakken og utstyret. Etter endt kurs har deltakeren gjennom enkel praktisk øvelse lært å bruke kajakk, åre, trekk og vest. Kurset skal motivere for videre opplæring i padling. Dette kurset gir deltakerne en økt trygghet i å ferdes på vannet, noe som kommer godt med når vi skal på ekspedisjon.