Sjukt Sprek - Trening & Kreft fra 15-35 år
Trening for deg som har eller har hatt kreft.
Sjukt Sprek er et samarbeid med Ung Kreft. Dette er et treningstilbud for unge mennesker som har vært behandlet for kreft og ønsker å komme i god form igjen etter sykdommen. Alle deltar på sitt nivå.
Ukentlige gruppetreninger:
Torsdager kl: 17:00 - 18:00 på HVL Campus Kronstad (idrettshallen sitt styrkerom). Vi trener sammen i styrkerommet hver uke. Målet med treningen er å øke deltakernes styrke og kondisjon. Siste torsdagen i måneden drar vi på en kjekk aktivitet som deltakerne er med på å bestemme.
Hvem kan være med
Du må være mellom 15 og 35 år, ferdigbehandlet eller kroniker som anbefales å være i fysisk aktivitet. Du trenger ikke å være i god form, men det er et krav at du er selvhjulpen. Hvis du nylig er ferdigbehandlet, må du sjekke med legen din om det er forsvarlig for deg å være med i en slik gruppe. Tilbudet begrenser seg ikke kun til de som er i en rehabiliteringsfase - alle skal med! Så hvis du er ferdigbehandlet for mange år siden, men likevel kunne tenke deg å komme i bedre form sammen med andre unge kreftoverlevere, ønsker vi deg hjertelig velkommen.
Påmelding: Trykk her for å melde deg på Sjukt Sprek trening
Eller kontakt Erik Rustad: [email protected]
Aktiv mot Kreft er en viktig samarbeidspartner for Sjukt Sprek. De støtter oss med trenerutgifter og gir oss muligheter til å være med på konkurranser de er en del av. Tusen takk for støtten! Les mer om Aktiv mot Kreft her.
Vi bruker det flotte styrkerommet til HVL Campus Kronstad! Bybanestoppet Kronstad er i gangavstand!
Aktiv mot Kreft er en viktig samarbeidspartner for Sjukt Sprek. De støtter oss med trenerutgifter og gir oss muligheter til å være med på konkurranser de er en del av. Tusen takk for støtten! Les mer om Aktiv mot Kreft her.
